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ブルーベリーヨーグルトスムージー
c0130409_12521711.jpg
たまに作ってるドリンクですが、久しぶりに冷凍ブルーベリーとプレーンヨーグルトと砂糖でスムージーを作りました。

久しぶりに冷凍ブルーベリーを買ったら、値上がりの影響で値段据え置きで内容量が減ってたのですが、買う時は「なんとなく少なくなったような…?」ぐらいしか思ってなくて、200g入りなんですが前買った時何g入りだったか憶えてなかったので一袋しか買いませんでした。

プレーンヨーグルトは前も今も500g入りです(値上がりの影響でヨーグルト用シュガーが付かなくなったけど(付いてるメーカーもあります。私が買うプレーンヨーグルトは一番安いやつなので(^^;)))。

とにかく前と同じように冷凍ブルーベリー1袋とプレーンヨーグルト1パック(500g)と砂糖適量を入れて氷も砕けるタイプの(←これ重要)ミキサーでガーッとミックスして出来上がりなのですが、いまいちスムージーっぽくなってなくて普通のブルーベリーヨーグルトジュースっぽかったので氷を少し足して再度ミキサーで混ぜました。
c0130409_131838.jpg
まぁまぁスムージーっぽくなりましたが、前ほどではなかったのでやっぱ冷凍ブルーベリーの量が減ってたんだなぁ…と思ってよく思い出したら、前は冷凍ブルーベリー1袋は300gぐらいだったような気がします。

プレーンヨーグルト500g、冷凍ブルーベリー300g、砂糖適量で3人分強作れます。

今回は氷でちょっと味が薄まっちゃったけど、まぁ美味しかったです。
次回はプレーンヨーグルトの量を減らすか、冷凍ブルーベリーの量を増やさないと~(;^_^A
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by lilu7 | 2008-09-11 13:08 | ドリンク
<< あと何年一緒にいられるだろう…。 お気に入りの葡萄ジュースと、そ... >>


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